Masaj tedavisi ağrıyı azaltmak için iyi bir terapidir, ayrıca zindelik ve bağışıklığı artırdığı bilinir. Fakat masajın, sırt ağrısı (ve diğer yaygın ağrı ve sancılar) için akupunktur veya kayropraktif yapılan bir tedaviden çok daha etkili bir terapi olabileceğini biliyor muydunuz? Masaj ve Hormonal Etkisi Klasik bir masajın, vücudunuzun basınçla yoğrulmasının ruh halinizi iyileştirmesine neden olmasının birkaç nedeni …
“D vitamini eksikliğinin, son yıllarda kısırlık ve düşük problemi olan hastalarda daha sık oranda görüldüğü saptandı. D vitamini eksikliği; üreme sağlığını, yumurta rezervini, yumurtanın kalitesini ve döllenme oranlarını olumsuz olarak etkiler. Ayrıca döllenmiş yumurtanın anne rahmine tutunma oranını da düşürür.” YUMURTA SARISI VE SÜT TÜKETİN “Kanda 25 hidroksi vitamin D düzeyini ölçerek vitamin D depolarını değerlendiririz. …
Yurtdışında bir süredir en fazla tercih edilen ceket türlerinden bir tanesi olan biker ceketler, şimdilerde ülkemizdeki kadınların büyük bir beğenisini kazanmaya başladı. Ancak yapılan yanlış kullanımlar sonrasında ortaya güzel görüntülerden ziyade kötü kombinler çıkabiliyor. Bunun önüne geçmek ise oldukça kolay. Doğru Kombini Kolayca Bulun Genel olarak biker ceketin en sık kullanım şekli tamamen siyah renkli parçaların …
Kilo verme konusu insanların çok uzun zamanlar boyunca araştırma yaptıkları konulardan bir tanesi olarak bilinmekte. Çünkü yapılan yanlış beslenme sonucunda insanlar bir anda oldukça ciddi şekilde kilo almaya başlamış oluyorlar. Bunun devamında alınan kiloların sağlığa çok daha fazla zarar vermesini engellemek adına ise diyetlere başvuruluyor. Halbuki yapılan yanlışlar ne yazık ki alınan kiloların verilmesi yerine çok …
